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노화의 종말
혁신의딸
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202
07.05 13:53
나이가 주는 고정관념과 질병에 대한 그 동안의 생각이 이 책으로 달라지게 되었다
질병에 대한 연구와 함께 성장한 노화연구로 눈부시게 성장한 현대의학의 현주소를 알게되었다. 또한 라이프스타일 개선과 일상 생활습관이 매우 중요함도 깨닫게 되었다. 그리고 이를 통해 장수의 비법들과 앞으로 예상되는 여러 문제와 대처 방안을 알 수 있었다. 더 젊고 더 건강하게 더 오래도록 행복하게 살 수 있는 실질적인 방법으로 건강하고 행복한 삶을 만들어가는 데 도움을 주는 책인다.
